Джуд Ло родился в Лондоне 29 декабря 1972 года. В возрасте 12 лет начал выступать на сцене с труппой Национального музыкального юношеского театра. В 17 лет бросил школу и дебютировал на телевидении в сериале «Семьи» (1990). Играл на сцене Лондонских театров, затем на Бродвее. После Бродвея начал сниматься на большом экране в независимых фильмах. Первая известная работа Джуда Ло — культовый фантастический фильм «Гаттака» (1997), где Ло сыграл с Умой Турман и Итаном Хоуком.
Имеет две номинации на «Оскар» — как лучший актёр в фильме «Холодная гора» (2003) и лучший актёр второго плана в фильме «Талантливый мистер Рипли» (1999), в котором он сыграл в паре с Мэттом Дэймоном. За последнюю картину удостоен награды Британской киноакадемии BAFTA.